１日さぼりました

やっぱり我慢できなくて

昨日は金曜日。職場では人事異動の内示もあった。

私は転勤がなかった。まあ、普通当たり前ですよね、あと１年で定年退職なのだから。転勤希望も出していないし。これで異動があったらいわゆる「不当人事」ですわ。

ダイエット始めて１週間ほどたちましたが、やっぱりずっと我慢はしんどいね。車で通勤しているのだけれど、もうとうとう限界ってなって、途中のスーパーに寄り道しちゃった。で、空揚げやコロッケを買って食べてしまった。

そんなことしてると、「罪悪感」がむくむくとわいてきて、「やっぱり俺はダメ人間だあ」と考えてしまう。精神衛生的にも全くダメな状況ですわな。どうしよう・・・

そこで、週に1日だけは前みたいに食べてもいいようにしようかなって思って。そういうルールを自分で作って、「罪悪感なく」食べてもいいようにしよう。神様も、７日目にはお休みしたんだから。

ダイエットを始めて８日目

マイナス１．7ｋｇ