kokachannel

定年間近の高校英語教師の雑記帳です

二日目にしてもうリバウンド!?

昨日 減ったと思ったら・・・

今日お風呂上りに体重計に乗ると

 

94.5kg!

 

もどってる。しかも、大幅に。

 

確かに、今朝はお通じがいまいちだった。

出勤日だったので、あまり歩いていない。

 

う~ん、それにしてもな。

はやくもリバウンドか!?

 

多少の上がり下がりはあるものと心得て、

冷静に、かつ粛々と、続けよう。

 

ダイエットを始めて3日目。

マイナス0.6kg。